Plan E.C.O (Esperma Conoce Ovulo)

fecundación del óvulo

Mi primer bebé se hizo esperar. Por aquél entonces los blogs de embarazo no eran como los de ahora. Eran una bitácora en la que contábamos al mundo nuestros miedos, esperanzas y progresos. Después de casi un año por fin llegó el positivo, pero mientras pasamos por muchas fases: Aceite de onagra, maca andina, plan ECO…

Si no sabes lo que es el plan ECO (Esperma Conoce Ovulo) no te preocupes. Probablemente ni siquiera se llame así -aunque así lo llamábamos las «buscadoras» hace casi 8 años-, pero las malas lenguas dicen que funciona. 😉

Plan ECO, ¡consigue tu positivo!

El plan ECO está sacado de una publicación americana y promete un gran porcentaje de éxito en el primer o segundo mes. Casualidad o no los foros están llenos de buenas experiencias tras probar a quedar embarazada por este método. ¿Casualidad?

¿Qué necesitamos para el plan ECO?

¿En qué consiste el plan ECO?

  • Dale a tu pareja maca andina para mejorar la cantidad y la calidad de sus bichitos.
  • Toma zumo de pomelo para mejorar la textura de tu flujo vaginal (calidad y cantidad) ya que favorece la subida del nivel de estrógenos.
  • Toma jalea real o polen para fortalecer el organismo y regular el sistema hormonal.
  • Toma aceite de onagra desde el inicio de tu menstruación y hasta la ovulación. Esto es muy importante para si tus reglas son irregulares.
  • Si tus fases lúteas duran 11 días o menos, puedes tomar aceite de lino para aumentar los niveles de progesterona y facilitar así la anidación.
  • Tras la ovulación hidrátate bien con agua. También puedes tomar Aquarius. Se dice que además de hidratar ayuda a la anidación. ¡Mejor la versión zero!

Fases del plan E.C.O.

  • Empieza a «deberear» día si y día no desde el día 8 de tu ciclo. El día 1 es el de inicio de la menstruación.
  • Hacia el día 10 -para ciclos de unos 27 días de duración- empieza a hacer test de ovulación. Es importante que leas bien las instrucciones para ver los tiempos.
  • Cuando el test de ovulación de positivo, «deberea» esa noche y las dos siguientes, descansa el cuarto día y «remata» el quinto.
  • A partir de aquí tu decides cómo seguir. Puedes parar, seguir con el método margarita (día si, día no) o cuándo más os apetezca a los dos. Estás en la fase lútea y prácticamente lo único que puedes hacer es esperar.
  • Hazte un test de embarazo unos 15 días después del positivo del test de ovulación si aún no te ha venido la regla.

Excepciones al plan ECO

Si el test de ovulación no te da nunca positivo «deberea» día si, día no, hasta que te venga la regla. Podría ser un ciclo en el que no has ovulado, pero si pasados 30-35 días aún no has sangrado hazte un test de embarazo por si ha habido suerte.

Curiosidades

Es recomendable mantener el esperma «fresco» por lo que no deberían pasar más de 8-10 días sin que se produzca una eyaculación que haga que se generen nuevos espermatozoides.


Recuerda que si tienes algún problema médico o estás bajo tratamiento antes de tomar cualquier suplemento debes consultarlo con tu médico.

¿Compartes? No te cuesta nada y nos ayudas un montón

6 comentarios en “Plan E.C.O (Esperma Conoce Ovulo)”

  1. Hola! Creo que llego muuuuy tarde, ¿no? Hace casi un añito que dejasteis vuestro último comentario en este post. El caso es que ahora me encuentro como vosotras, buscando la ansiada concepción, y estamos teniendo problemas con la calidad del esperma de mi chico. Para ir recogiendo mi experiencia he abierto un blog. Espero consejito!

  2. Madre mía lo que se puede aprender contigo!!!. Lo conseguirás, Guapa =D. Pásate por mi lluvia de premios y recoge el tuyo cuando puedas 😉 Muchos Besotes!!!.

  3. Como sabes yo ya estoy apuntada al plan ECO junto con alpa. Hay que probarlo todo!Mil gracias por el post-resumen porque yo me lio un poco, la verdad, jejejeje.A por todas!! Lo conseguiremos!!Dicen que la unión hace la fuerza, no? Pues eso, jejejeje314

  4. Siempre, siempre positiv@

    Anda que ilusión!!!! gracias por explicarlo tan bien y por nombrarme!!!! Este es el primer mes que lo intento ya iré informando a ver de que tal vaPor cierto el zumo de pomelo de la Granini es pasable (por si alguien se anima)La Alpaca se despide con:Familia que bosteza unida…, por lo menos no grita.Autor: AnónimoMooogggaaaksrfff

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Los datos de carácter personal que proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por La agenda de mamá.
Finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales: responder a los comentarios enviados a través de la web.
Legitimación: Consentimiento del interesado.
Destinatarios: Webempresa Europe S.L., el proveedor de hosting.
Derechos: Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos desde aquí, así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Ranking Madresfera